ЧОМУ ЗРОСТАЄ ВАГА?
Швидке харчування, сидяча робота, зручний диван перед телевізором, різні закуски, недолік фізичної активність впливають на збільшення ваги тіла, оскільки ми отримуємо калорій більше, ніж потрібно нашому організму. А що й казати про стрес …
СТРЕС І ВАГА ТІЛА
Стрес супроводжує нас щодня. Він не тільки активно впливає на наше психологічне самопочуття, а й стимулює стрімке виробництво гормону, що викликає голод. Для того щоб компенсувати емоційний дискомфорт, ми частіше за все, не замислюючись, їмо стільки, скільки влазить, перекушуємо між прийомами їжі, щоб заглушити занепокоєння, стрес і отримати задоволення і розслабитися.
COFFEE DIET
Доведено, що міститься в складі Coffee Diet глюкоманнан, що отримується з коренів леопардового аморфофалуса (лат. Amorphophallus konjac K. Koch), допомагає знижувати вагу. Позитивний вплив помітно, якщо Ви протягом доби перед їжею приймаєте 3г. глюкоманнана трьома порціями по 1г, одночасно випиваючи 1-2 склянки води, в разі дотримання дієти зі зниженою енергетичною цінністю. У зелених кавових бобах міститься біологічно активна речовина – хлорогенова кислота, яка розщеплюється під час обсмажування бобів. А вітамін B12 допомагає підтримувати нормальний енергообмін. Важливим також є різноманітне і збалансоване харчування і здоровий спосіб життя.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.